米乐m67、米乐m6官方网站午餐小馒头一个，炒韭菜，汤晚餐稀饭六分饱或者苹果第二天早餐豆浆一杯，面包两片，一个苹果午餐米饭半碗，青菜，汤晚餐稀饭六分饱或者苹果第三天早餐米糊一碗，水煮蛋一个，凉拌菜午餐米饭半碗，青菜，少许肉，汤晚餐稀饭六分饱或者苹果第四天早餐无糖燕麦片，一个苹果午餐米饭半碗，青菜，少许肉，汤晚餐稀饭六分饱或者苹果第五天早餐银耳红枣，小馒头一个，凉拌菜午餐米饭半碗，青菜，少许肉，汤晚餐稀饭六分饱或者苹果第六天早餐酒酿蛋一碗午餐米饭半碗，青菜，少许肉，汤晚饭稀饭六分饱或者苹果第七天早餐鸡蛋汤一碗，少许饼子午餐米饭半碗，青菜，少许肉，汤晚餐稀饭六分饱或者苹果记住每天起床一杯温柠檬水，吃饭一定要吃六分饱，而且吃饭前先喝汤，饿了就吃苹果绝对不可以多吃，也不可以不吃，早睡早起，一天喝水八杯水，酒酿蛋可以丰胸哦，但也容易发胖，所以早上喝或者中午喝。

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